דף הבית חוגים ופעילויות חוגי מבוגרים פילאטיס פילאטיס מיזוג בין גוף ונפש, פיתוח גמישות, זריזות, יציבות, שיווי משקל תוך השמת דגש על חיטוב וחיזוק השרירים.
